Module 1 - Je bent er! Welkom!
Module 2 - Basisbegrippen en dynamieken in relatietherapie
-
Inleiding tot de essentiële begrippen van relatietherapie (1:56)
-
De kracht van emotionally focused therapy in relaties (3:51)
-
Waarom hechting cruciaal Is voor relaties (9:16)
-
Wat zijn imprints en waarom zijn ze belangrijk in relaties? (4:24)
-
Hoe de lemniscaat de vicieuze cirkel in jullie relatie laat zien (3:24)
-
De drie negatieve dansen in relaties (4:02)
-
Verbinding in relaties: meer dan samen leven (3:56)
-
Effectieve communicatie: luisteren, valideren en vertragen (3:05)
-
Schadelijke communicatie: de vier relatiekillers" (3:24)
-
Positieve communicatie: meer verbinding en minder conflict (3:36)
Module 3 - Verdieping en toepassing van relatietherapie
-
De verschillende fases van een relatie: van verliefdheid tot groei (5:47)
-
Verliefdheid en de machtsstrijd (7:05)
-
Waar gaan ruzies in relaties écht over? (3:25)
-
Wat is jouw liefdestaal? (2:54)
-
Wat is een 'relatiecontract' en waarom is het belangrijk? (2:42)
-
Waarom intimiteit en seksualiteit belangrijk zijn voor je relatie (2:17)
-
Monogamie: de keuze voor exclusieve liefde (1:25)
-
Waarom mensen vreemdgaan en hoe relaties kunnen herstellen (2:50)
Module 4 - De zes pijlers tot relatiesucces
-
Alles komt samen in de zes pijlers tot relatiesucces (1:58)
-
1 - Waardering en de impact op je relatie (1:22)
-
2 - Prioriteit geven aan je relatie (2:39)
-
3 - Weet wat de ander nodig heeft (2:29)
-
4 - Vertrouwen is de basis is van elke sterke relatie (2:25)
-
5 - Geven en ontvangen: balans in je relatie (4:46)
-
6 - Seksualiteit en intimiteit in relaties (2:06)
Wat gebeurt er na relatietherapie?
eBook 'Goed voorbereid naar relatietherapie' van Anoek Leppink
